Be grateful for everything that is

gratitude1thanks1Good morning beautiful,

One of the most powerful things you can do is to be grateful. When you put yourself in a state of complete appreciation you are automatically increasing your vibrations. You fill yourself with love which is a really powerful indication for universe to conspire and deliver what your heart desire. It is an easy practice and something we do every day. It is one of our precious moments of the day to write in our appreciation journal. We are stating all the things we are grateful, showing our appreciation and love for people and things around us. It is the small things that count so be grateful for what you have and are surrounded by at this very moment.  When you start to feel more and more empowered in your grateful state of being we promise you that you are going to be amazed of how MUCH there is to be grateful for. You will most likely realize that there are many things you take for granted but that actually play an important role in your everyday life and surrounding. When you get into the flow and have raised your vibrations high enough you can also add your dreams on to the list. Write them as you already have them and are living them. Give thanks for what you have and FEEL what sensations your dream life is giving you. By being grateful and giving thanks you are also going to realize what magic circumstances will show up in your life. We really encourage you to practice this. As an advice if you are not familiar practicing gratitute in this way do what makes you feel good and comfortable, if it is writing a list or in a text form. Find your way because the only thing that matters is that you feel comfortable and good about it. You are immediately going to feel more vibrant and it will open up new doors for you, we promise.

imagesWe also want to mention our new discoveries when it comes to our raw food diet and meal choices. One thing that we have started to appreciate in a completely different way after becoming raw vegans is the flavour of each and single food item we put in our mouth. It is extraordinary how our taste buds have become adjusted to the natural essences and the real joy each piece of food is giving. We donnot feel the need to add anything extra to a salad for instance. Comparing to before when a salad was not satisfying enough without a dressing. With this we want to give you a lovely Tuesday lunch inspiration and it is our Joyful Mixed Salad.

sallad

INGREDIENTS
– Green mixed salad
– Mushrooms
– Radish
– Celery
– Avocado
– Apple
– Cherry tomato
– Apple cider vinegar (optional)

You just have to chop the ingredients and place them on a plate or in a bowl. Add apple cider vinegar if you fancy and it is just to go at it! Hope you enjoy! Simple salads are the best! 🙂

Todays´s powerful words are by Albert Einstein. It is a famous quote you might have heard, the words are beautiful and carry such a great meaning.

“There are only two ways to live your life. One is as though nothing is a miracle. The other is as though everything is a miracle.”

Love,
Julie & Katrin

Advertisements

12 thoughts on “Be grateful for everything that is

  1. Bra dere hadde en fin helg, og påske! For meg stoppa det veldig opp med jobbinga, siden jeg trenger hjelp for å komme videre. Har dere sett den kinoen “The Host” ? Jeg trur dere ville likt den. Jeg og søstera mi så den på søndag, og da tenkte jeg på dere. Tenkte at det ikke var helt tilfeldig at jeg endte opp med å se den filmen og tolke den slik jeg gjorde heller. Var om forholdet mellom menneker og aliens og hvordan de ser at menneskene ikke sammarbeider med naturen, andre skapninger i universet. Salaten deres ser så god ut. Har lyst til å prøve Apple cider vinegar, har ikke smakt det før. 🙂 Her går det i pesto, balsamico og olivenolje. Ha en fin dag jenter! 😀

    • Wow!!! Nej vi har inte sett den filmen. Måste kolla upp det! Tack för att du delar med dig 🙂 Vad mysigt med systertid också. Alltid bra med syrror! 😉 Prova med äpple cider vinegär.Det är jätte gott, lite speciell smak om man inte är van (vinäger liksom) men är gott ibland att ha! 🙂 Hoppas du får en jätte fin tisdagskväll. Stor kram!!!

  2. Jag är tacksam för den kärlek jag får från alla håll. Min familj, mina vänner, solen, luften, maten, er blogg, min blogg = internet.

    Varje gång jag går ut påminner jag mig om att njuta av varje andetag. Den svenska friska luften! Vilken gåva. Det var inget jag hade tänkt på innan jag rest till varmare breddgrader.

    Att andas frisk luft är bland det bästa jag vet

    All kärlek till er!

    • Fantastiskt att höra dina tankar!! Tack så mycket 🙂 Vi håller helt klart med när det kommer till frisk luft och det är sådant man tar för givet när man är i Sverige men den är få förunnad!!! All kärlek till dig fina du.

  3. Det er så viktig å være takknemlig! Det må jobbes aktivt med hver dag, for man tar så mye forgitt, men når man lukker opp øynene er hverdagen full av små og store ting man bør takke for. En slik takknemlighetsbok er kjempesmart! Det vil jeg også lage!
    Jaa, det er helt rart hvordan smaksløkene endrer seg! Jeg VET jo at jeg likte godteri, brød, ferdigmat osv da jeg var yngre, men det er helt rart å tenke på. For nå tenker eg bare på det som vond mat. Jeg vil ha frisk og ren og naturlig mat- det smaker jo så GODT! Salaten deres ser nydelig ut.
    Håper dere får en fortsatt fin tirsdag!

    • Vi rekommenderar verkligen att skriva tacksamhetsbok/lista!!! Bara dem drömmar vi skrev upp för några veckor sedan är REDAN sanna. Where you focus energy, there it goes!!! Tack så mycket för din fina kommentar 🙂 Ha en jätte fin tisdagskväll fina du!!

  4. Takknemlighet er så viktig! Vi har så utrolig mye å være takknemlig over. Jeg prøver å leve i takknemlighet, og hver gang jeg føler meg litt nede, så bruker jeg det for å løfte energiene igjen! Akkurat nå er jeg så takknemlig for all den gode energien jeg har fått av påskehelgen, og alle turer jeg har hatt i naturen! Super post som alltid:) Ha en super kveld skjønne jenter 🙂

    • Tack så mycket för din kommentar Tess! Det är så sant, det hjälper verkligen att vara tacksam när man känner sig lite låg. Ett snabbt och effektivt sätt att öka sin energinivå. Låter som du haft en jätte fin helg. Stor kram till dig fina du 🙂

  5. Mmm älskar goda sallader 🙂 Har ni hört om dirty dozen och clean fifteen? Jättebra att tänka på när man äter mycket grönsaker och frukt. Jag har satt upp en lapp om det på mitt kylskåp så jag kommer ihåg vilka grönsaker/frukt man bör välja ekologiskt då dem suger upp gifter..tyvärr får man ju i sig gifter på så sätt också..
    Kram på er!!

    • Underbara Fritz! Nej vi har inte hört om det. Vad är det? Vi försöker köpa så mycket som möjligt ekologiskt. Är ju inte alltid man lyckas men särskilt frukter och grönsaker med tunt skal försöker vi tänka på. Vi får kolla upp dirty dozen och clean fifteen! Tack för din kommentar. Stor kram till dig!!! 🙂

Leave a Reply

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out / Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out / Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out / Change )

Google+ photo

You are commenting using your Google+ account. Log Out / Change )

Connecting to %s